Körperstraffung und Muskelaufbau

Körperstraffung hat in erster Linie nichts mit Gewichtsabnahme zu tun. Bei der Körperstraffung (auch Bodyforming) wird mit gezielten Übungen an den so genannten Problemzonen gearbeitet um diese zu Formen und zu straffen. 

Problemzonen sind individuell. Jeder Körper hat auf Grund vieler Faktoren ( z.B. genetische Disposition, berufliche Tätigkeit , fehl und Schonhaltungen etc.) andere Problemzonen. 

Auch sehr schlanke Personen profitieren von einem Muskelaufbautraining. Durch Muskelzuwachs an den gewünschten Stellen kann der Körper modeliert und definiert werden.


Sind Sie bereit den Problemzonen die Zähne zu zeigen? Dann los ..... kostenfreies Erstgespräch vereinbaren



Wer nicht startet, kommt auch nicht ins Ziel