Gewichtsreduktion


Nach einem Eingangscheck  werden ich  einen Trainingsplan für Sie entwickeln, der sich in Ihren Alltag integrieren lässt.  Wenn Sie mir einen Einblick in Ihre Ernährungsgewohnheiten erlauben, werden Sie gezielte Tips von mir erhalten wo sich Ihre ganz persönlichen Kalorienfallen verbergen. Ein Ernährungstagebch zeigt reativ schnell, wo Sie unnötige Kalorien einsparen können.

Wir werden also an beiden "Stellschrauben" drehen um einen langfristigen Erfolg zu erzielen. Zum einen ermitteln wir, an welcher Stelle Sie Kalorien einsparen können und mit einem gezielten Training rücken wir den Polstern, die sich bereits auf die Hüften gelegt haben zu Leibe.

Neben dem gezieten Training werden wir  auch Ihre Alltag (sofern möglich) bewegter gestallten. Wussten Sie, dass Sie bereits bei 50 Treppenstufen am Tag ca. 50 Kalorien verbrauchen können?

Für eine Zusammenarbeit im Bereich der Gewichtsreduktion ist das A und O die Aufrichtigkeit! Ich werde Ihnen nichts versprechen, was nicht zu halten ist und Sie werden mir im Gegenzug keine Märchen auf die Nase binden, falls es mal in einer Woche nicht so geklappt hat mit den guten Vorsätzen. Einverstanden?

Prima, lange Rede kurzer Sinn! Kontaktieren Sie mich noch heute und vereinbaren Sie einen Termin für ein erstes Hände schütteln (natürlich unverbindlich und kostenfrei) JETZT TERMIN VEREINBAREN












Herzlichen Glückwunsch! Sie haben hier und heute bereits den ersten Schritt getan um Ihren überflüssigen Pfunden und Pfündchen den Kampf anzusagen!




Ich werde gemeinsam mit Ihnen einen Trainingsplan entwickeln, der sich in Ihren Alltag integrieren lässt.  Wenn Sie mir einen Einblick in Ihre Ernährungsgewohnheiten erlauben, werden Sie gezielte Tips von mir erhalten wo sich Ihre ganz persönlichen Kalorienfallen verbergen. 

Wir werden also an beiden "Stellschrauben" drehen um einen langfristigen Erfolg zu erzielen. Zum einen ermitteln wir, an welcher Stelle Sie Kalorien einsparen können und mit einem gezielten Training rücken wir den Polstern, die sich bereits auf die Hüften gelegt haben zu Leibe.

Für eine Zusammenarbeit im Bereich der Gewichtsreduktion ist das A und O die Aufrichtigkeit! Ich werde Ihnen nichts versprechen, was nicht zu halten ist und Sie werden mir im Gegenzug keine Märchen auf die Nase binden, falls es mal in einer Woche nicht so geklappt hat mit den guten Vorsätzen. Einverstanden?

Prima, lange Rede kurzer Sinn! Kontaktieren Sie mich noch heute und vereinbaren Sie einen Termin für ein erstes Hände schütteln (natürlich unverbindlich und kostenfrei) JETZT TERMIN VEREINBAREN


Ich freue mich auf Sie